TANIEC TOWARZYSKI SENIOR 60+

Taniec to zdrowie! Czerp radość z każdego dnia! 

Jako pierwsi tancerze w Łodzi dbamy o jakość życia osób dojrzalszych. Prowadzimy zajęcia dostosowane idealnie do potrzeb seniorów. Ćwiczyć można w grupie oraz indywidualnie. Taniec towarzyski to pasja, która zbliża ludzi, dzięki niej powstają nowe znajomości i przyjaźnie.

Uczymy nie tylko tańczyć,  staramy się  promować zdrowy tryb życia i uświadamiać jak ważne jest dbanie o siebie w okresie 60+. Taniec podnosi przecież energię witalną, poprawia pogodę ducha i nastrój,  a w połączeniu z odpowiednim stylem życia daje niezwykle wartościowe efekty.

Seniorzy szukając dla siebie odpowiedniej formy aktywności powinni zastanowic się - co da im najwięcej zadowolenia? Odpowiedzią okazuje się taniec bo łączy  pasję, radość i zdrowie.

Korzyści naszych zajęć:

  • poprawa elastyczności stawów, siły i wytrzymałośći
  • poprawa koordynacji ruchów- zmniejsza ryzyko niebezpiecznych upadków
  • polepszenie pamięci i koncentracji
  • socjalizacja- ćwiczenia w grupach, nowe znajomości
  • zmniejszenie podatności na  stres i depresje
  • poprawa poczucia własnej wartości
  • zwiększenie energii i chęci do życia
  • prawidłowe oddychanie, dotlenienie
  • wspomaga odchudzanie i utrzymanie sylwetki w dobrej kondycji
  • osobista pomoc trenera na każdym etapie
TANIEC SENIOR 60+
Numer Grupy

se 01

Dzień / Godzina

sobota 12:15- 13:15

Data Trwania

10.11 – 1.12

trwają zapisy do tej grupy

Poziom

Open

Numer grupy

se 02

Dzień / Godzina

środa 11:00 – 12:00

Data Trwania

9.01 – 30.01.2019

trwają zapisy do tej grupy

Poziom

Open

ZAPISZ SIĘ NA KURS
Wybrany kurs:TANIEC SENIOR 60+, poziom
Numer grupy:
Forma płatności:


Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.